月初在中野區的公布欄看到「中野東北羈絆祭典」的資訊時就充滿期待，因為竟然可以在一個東京市區的一個祭典就一窺日本東北三大祭典：青森睡魔季、仙台七夕祭跟秋田竿燈祭，這幾個祭典在日本非常有名，很多本地人跟外國人都會特地造訪，雖然未參加過任何一個東北祭典，但前年到東北旅遊時參觀了青森的「睡魔博物館WA RASSE」，看到紀錄片中職人為青森睡魔祭打造的睡魔燈籠跟多台大型睡魔燈籠花車，心裡默默希望有天能親自去現場看看青森睡魔祭。
為了幫助東日本大震災的東北復興，中野區首度於2012年舉辦了「東北復興大祭典中野」，期間也被疫情影響舉辦了替代活動，但也一路舉辦了12年。
中野東北羈絆祭典交通方式
中野東北羈絆祭典就辦在東京中野站的北口，中野站有JR與東京地下鐵METRO，只要下車一出北口就可以看到北口廣場的表演，也可看到附近SUN PLAZA的表演。
2024年東京超值車票｜東京地下鐵24小時交通券 – 曼活日本 (mandyinjp.com)
中野東北羈絆祭典各種內容
打卡拍照留念
東京中野區公所的入口處擺放了小型睡魔花燈，也有Instagram跟Twitter的拍照看板，供有興趣的人可以打卡拍照。
舞台活動
除了祭典不可錯過的小吃攤跟東北伴手禮外，廣場舞台區也安排了整天活動，可以看到來自仙台、盛岡、福島、山形等東北各地的特色祭典/舞蹈，還有部分活動也可以親自下去跳舞。
申請成為睡魔祭跳人
如果有興趣想要參與睡魔舞蹈的跳人，也可當天排隊申請付費的租借與著裝服務，每天只有50位，包含租借跟著妝服務費用為4,400日幣，僅需著妝服務（自備服裝）2,200日幣，如果自備衣服又能自己著裝，也可以參與跳舞的跳人（只有睡魔祭的跳人）
中野區公所展示區
在中野區公所內也有東北各地祭典的介紹跟觀光宣傳海報，可以更進一步了解東北各個地區跟祭典！
▼東北三大祭典之一「仙台七夕祭」
▼岩手縣海報的「歡迎回來」簡短又有力
遊行觀賞
遊行開頭看到東北幾個祭典活動的舞蹈，盛岡さんさ舞蹈、福島草鞋祭、山形花笠祭、黑石よされ等等，一口氣體驗了許多東北祭典的縮小版，也很幸運地摸到象徵吉利的福島草鞋祭典的縮小版草鞋（福島草鞋祭在當地是用長12公尺的大草鞋）
▼政府官員開場致詞
▼仙台すずめ踊り
▼福島草鞋祭
青森睡魔燈籠花車一推出來時大家都超震撼，色彩鮮艷而且細節滿滿又漂亮又震撼，搭配上現場演奏的音樂跟從東北各地來的表演者的熱情讓人超感動！也覺得在東北經過大震災的重創後表演者還能這麼有活力跟熱情，就更感動了！
聽說青森睡魔祭本祭現場更震撼，感覺有一天一定要去青森看睡魔祭的現場！
秋田竿燈祭典表演與解說
秋田竿燈祭典的演示視覺震撼度也很高，長達12公尺的竹竿撐起46顆燈籠其實重達50公斤！
表演者在表演時是會先以單手抬起支撐，然後轉為用額頭支撐、用腰部支撐，還看到其中一位用腰支撐時手還轉雨傘；其實竿燈很難維持平衡，好像還蠻容易從中間斷掉或是倒下，短短一個晚上，這兩個我都目睹到了，司儀結尾時說沒意外地斷掉了！
▼用頭頂50公斤還要保持平衡真的好震撼
秋田竿燈拍照紀念
秋田竿燈表演最後還有拍照時間還可以摸燈籠，順便問了表演弟弟說要練多久才能撐起這個竿子，弟弟竟然跟我說他3歲就開始練10公斤的，然後15歲才撐起這個竿子，在經過兩個表演者的協助下我嘗試抗起竿子後
第一次：竿屹立不搖，無法從地上拿起
第二次：大哥們抬起後我去拿
雖然根本不是靠我的力量，而且沒幾秒，但回家後就覺得兩手好像小拉傷，所以10幾年功夫果然不是吹的！
來日本的各位如果有機會在8月第一周前往東北的話，一定要把以下幾個祭典放進行程中，每年的行程跟地點如下：
- 青森睡魔祭（青森縣青森市）每年8月2日到7日
- 秋田竿燈祭（秋田縣秋田市）每年8月3日到6日
- 盛岡さんさ舞蹈（岩手縣盛岡市）每年8月1日到4日
- 山形花笠祭（山形縣山形市）每年8月5日到7日
- 仙台七夕祭（宮城縣仙台市）每年8月6日到8日
- 福島草鞋祭（福島縣福島市）每年8月第一個週五到週日
如果是10月底來東京也可以參考看看「中野東北羈絆祭典」，就像一個大禮包一次可一窺東北好幾個知名祭典！（P.S.要看遊行的話要記得早早去佔位置）
